New Mom 3 : กระเป๋าเตรียมคลอด

หลังจากสอบผ่านการเป็นคุณแม่นักช้อปมาแล้ว ในไตรมาสนนี้ ก็ถึงเวลาที่คุณต้องจัดเตรียมสิ่งของต่างๆ ไว้ให้พร้อม โดยเตรียมของสำคัญๆ ไว้ในกระเป๋าใบเล็กๆ เผื่อเหตุการณ์ฉุกละหุก ที่ทำให้ต้องคลอดกะทันหันจะได้หยิบฉวยใช้ได้ทันที สิ่งของที่ควรเตรียมไว้ในกระเป๋า มีดังนี้

เอกสารสำคัญ
>> บัตรประจำตัวผู้รับบริการของโรงพยาบาล
>> สมุดฝากครรภ์
>> บัตรประชาชนทั้งของคุณแม่และคุณพ่อ
>> ทะเบียนบ้าน
>> บัตรประกันสังคม

ของใช้สำหรับคุณแม่
>> ผ้าเช็ดและผ้าขนหนูสำหรับเช็ดหน้า
>> สบู่ แปรงสีฟัน ยาสีฟัน
>> ผ้าอนามัยแบบห่วง
>> เสื้อชั้นในสำหรับให้นมทารก
>> หนังสืออ่านเล่น นิตยสาร

ของใช้สำหรับลูก
>> ผ้าอ้อมผ้าพร้อมเข็มกลัดซ่อนปลาย
>> ผ้าอ้อมสำเร็จรูป
>> เสื้อเด็กอ่อน
>> ผ้าขนหนูผืนใหญ่ๆ
>> ผ้าสำหรับห่อตัวลูกเมื่อจะกลับบ้าน (รวมทั้งเสื้อผ้าสำหรับคุณเองด้วย)     ของกลุ่มอาจนี้เตรียมใส่กระเป๋าแยกไว้ให้คุณพ่อนำไปให้หลังคลอดก็ได้ค่ะ
หิ้วกระเป๋าออกเดินทางเมื่อไรดี?
หากคุณแม่มีอาการเหล่านี้ แม้เพียงข้อใดข้อหนึ่งละก็ อาบน้ำ แต่งตัว หิ้วกระเป๋าเตรียมคลอด ออกเดินทางไปโรงพยาบาลได้ทันทีเลยค่ะ
>> มีอาการเจ็บท้อง ปวดบริเวณหลังหรือบั้นเอว ร้าวมาทางหน้าท้อง ลงไปถึงต้นขา รู้สึกถึงการหดรัดตัวของมดลูกอย่างสม่ำเสมอ ถี่ขึ้น ยาวนานและแรงขึ้น 
    >> มีมูกหรือมูกเลือดออกมาทางช่องคลอด เนื่องจากปากมดลูกเริ่มมีการเปิดขยาย
    >> มีน้ำคร่ำไหลออกมาทางช่องคลอด ที่เรียกว่าน้ำเดิน

คุณแม่แต่ละคนจะมีอาการทางกายแตกต่างกันไป บางคนเจ็บมาก บางคนไม่เจ็บแต่มีน้ำเดิน มีเลือดออก แต่ทางด้านอารมณ์แล้ว ส่วนใหญ่จะรู้สึกเหมือนๆ กัน คือ ตื่นเต้นระคนกลัว ต้องการเพื่อน ต้องการกำลังใจ หากมีคุณพ่ออยู่ข้างๆ เป็น  Birth Partner คอยให้กำลังใจ ปลอบโยน ก็จะสบายใจขึ้น
นอกจากคุณแม่จะได้ความมั่นใจแล้ว คุณพ่อยังจะได้มีส่วนร่วมรับรู้ความเจ็บปวดของคุณแม่ขณะคลอด แถมยังได้เห็นหน้าลูกทันที แบบนี้ความสัมพันธ์ในครอบครัวที่มีสมาชิกใหม่มาเติมเต็มจะไม่แน่นแฟ้นได้ยังไงจริงมั้ยคะ

ล้อมกรอบ
Did You Know?
ทารกในครรภ์มักมีท่าประจำตัวที่เขาถนัดที่สุดอยู่ ไม่ว่าเขาจะถนัดเอาศีรษะไว้ด้านบนหรือด้านล่าง ถ้าเขาชอบแล้วล่ะก็ ต่อให้อยู่ในท่าหัวทิ่มหรือตะแคงซ้ายขวาเขาก็จะรู้สึกสบายตัว
ดังนั้น คุณจึงไม่ต้องกังวลว่า ลูกในท้องจะอยู่ในท่าที่เหมาะสมหรือไม่ และโดยส่วนใหญ่เมื่อถึงเวลาที่จะคลอด ทารกจะกลับเอาศีรษะลงด้านล่างเอง

ตีพิมพ์ครั้งแรกในนิตยสาร M&C แม่และเด็ก
ปีที่ 32 ฉบับที่ 451 กันยายน  2552

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s

%d bloggers like this: